Jäänyt vähän reenit vähemmälle, mutta eilen kuitenkin tein.
Jalkakyykky
Penkki kp.
Kulmasoutu
Niskant./pystyp.
Selkälihasliikket
Hauiskääntö
Ojentaja kp.
Vatsat
Ihan hyvää reeniä oli, olen nyt lisännyt 4 kiloa lisää tankoon.
maanantai, 4. helmikuu 2008
Jäänyt vähän reenit vähemmälle, mutta eilen kuitenkin tein.
Jalkakyykky
Penkki kp.
Kulmasoutu
Niskant./pystyp.
Selkälihasliikket
Hauiskääntö
Ojentaja kp.
Vatsat
Ihan hyvää reeniä oli, olen nyt lisännyt 4 kiloa lisää tankoon.
Kommentit