Varmaan söin viime viikolla vähemmän, kun aikoihin, mutta silti paino nousi 112,5 kiloon.  Olen nyt ajatellut, että ensin pyrin jättämään kaiken makean, pois eli minun tapauksessani, karkit, leivokset ja hilloleivät.  Ja sitten kun olen tuossa onnistunut niin sen jälkeen yritän muuttaa ruokailua entistä terveellisemmäksi, hiljaa hyvää tulee kai pätee tässäkin asiassa.